Zajęcia fitness na os. Tysiąclecia w Katowicach

Treningi grupowe dla osób, które chcą wzmocnić ciało, poprawić kondycję, wrócić do ruchu po przerwie albo ćwiczyć regularnie blisko domu.

Treningi grupowe dla osób, które chcą wzmocnić ciało, poprawić kondycję, wrócić do ruchu po przerwie albo ćwiczyć regularnie blisko domu.

Ułóż swój plan fitness

Odpowiedz na kilka pytań i sprawdź, które zajęcia mogą najlepiej pasować do Twojego celu, poziomu aktywności i grafiku.

Odpowiedz na kilka pytań i sprawdź, które zajęcia mogą najlepiej pasować do Twojego celu, poziomu aktywności i grafiku.

Grafik zajęć fitness

Zajęcia prowadzi Wodnik29

Sprawdź aktualny grafik i wybierz zajęcia dopasowane do swojego celu, poziomu i tygodnia.

Zobacz zajęcia w Vita1000
i wybierz coś dla siebie

Każde zajęcia mają inny cel, tempo i poziom intensywności. Możesz wybrać spokojniejszy ruch, trening wzmacniający, mocniejsze cardio, pracę nad pośladkami albo zajęcia poprawiające mobilność i postawę.

Wszystkie

Wzmacniające i modelujące

Prozdrowotne i mentalne

Joga

Taneczne

Cardio

Dla dzieci i młodzieży

Specjalistyczne

Wzmacniające i modelujące

TBC

Trening wzmacniający całe ciało z wykorzystaniem hantli, sztang, stepów i gum. Pomaga budować siłę, poprawiać kondycję i modelować sylwetkę.

Wzmacniające i modelujące

VITA PUMP

Grupowy trening siłowy ze sztangą i obciążeniem, wykonywany przy energetycznej muzyce. Wzmacnia i rzeźbi całe ciało, a ciężar dobierasz do swoich możliwości.

Wzmacniające i modelujące

Sztangi

Klasyczny trening siłowy ze sztangą, oparty na ćwiczeniach angażujących główne grupy mięśniowe. Pomaga zwiększyć siłę, poprawić postawę i wymodelować sylwetkę.

Wzmacniające i modelujące

Shapes

Trening modelujący sylwetkę, który łączy wzmacnianie, stabilizację i lekkie cardio. Ćwiczenia z ciężarkami, taśmami i piłkami pomagają wysmuklić całe ciało.

Wzmacniające i modelujące

Full Body Workout

Dynamiczny trening całego ciała, łączący ćwiczenia siłowe z interwałami cardio. Dobry wybór, jeśli chcesz poprawić wydolność, siłę i ogólną sprawność.

Wzmacniające i modelujące

Trening obwodowy

Różnorodny trening całego ciała zorganizowany w formie stacji. Łączy ćwiczenia siłowe i wydolnościowe, dzięki czemu poprawia kondycję i ogólną sprawność.

Ułóż swój plan fitness

Odpowiedz na kilka pytań i sprawdź, które zajęcia mogą najlepiej pasować do Twojego celu, poziomu aktywności i grafiku.

Cennik i karnety fitness

Wybierz wejście lub karnet dopasowany do tego, jak często chcesz ćwiczyć. Jeśli planujesz regularne treningi, karnet będzie wygodniejszym rozwiązaniem niż pojedyncze wejścia.

Karnety fitness

  • Wejście jednorazowe

    1 zajęcia fitness

    Wypróbuj wybrane zajęcia grupowe bez kupowania karnetu. Miejsce na zajęciach wymaga wcześniejszej rezerwacji.

    45 zł

    / wejście

    1 wejście na zajęcia grupowe

    czas zajęć: do 60 minut

    maksymalnie 20 osób w grupie

    wcześniejsza rezerwacja miejsca

  • NAJCZĘŚCIEJ WYBIERANY

    Karnet FITNESS

    4 wejścia

    Ćwicz regularnie przez cały miesiąc

    Karnet obejmuje cztery wejścia na wybrane zajęcia grupowe fitness w ciągu 30 dni.

    160 zł

    / miesiąc

    Per entry: 40 zł za wejście

    4 wejścia na zajęcia grupowe

    możliwość wyboru różnych zajęć

    ważność: 30 dni od zakupu

    wymagana wcześniejsza rezerwacja miejsca

  • Karnet poranny fitness

    4 wejścia w godzinach 8:00-12:00

    Karnet dla osób, które wolą rozpoczynać dzień aktywnie i mogą korzystać z porannych zajęć fitness.

    130 zł

    / miesiąc

    Per entry: 32,50 zł za wejście

    4 wejścia na poranne zajęcia grupowe

    obowiązuje na zajęcia rozpoczynające się między 7:00 a 12:00

    ważność: 30 dni od zakupu

    rezerwacja minimum 2 godziny przed zajęciami

  • Karnet FITNESS

    8 wejść

    8 wejść w jednym pakiecie

    Największy pakiet dla osób, które chcą częściej korzystać z zajęć fitness i uzupełniać trening aktywnością na basenie.

    264 zł

    / miesiąc

    8 wejść na zajęcia grupowe fitness

    wejścia możesz wykorzystać w dowolnej kolejności

    ważność: 30 dni od zakupu

  • Karnet FITNESS

    12 wejść

    12 wejść w jednym pakiecie

    Połącz regularne zajęcia fitness z dodatkową aktywnością i regeneracją na basenie.

    360 zł

    / miesiąc

    12 wejść na zajęcia grupowe fitness

    wejścia możesz wykorzystać w dowolnej kolejności

    ważność: 30 dni od zakupu

Karnety fitness

  • Wejście jednorazowe

    1 zajęcia fitness

    Wypróbuj wybrane zajęcia grupowe bez kupowania karnetu. Miejsce na zajęciach wymaga wcześniejszej rezerwacji.

    45 zł

    / wejście

    1 wejście na zajęcia grupowe

    czas zajęć: do 60 minut

    maksymalnie 20 osób w grupie

    wcześniejsza rezerwacja miejsca

  • NAJCZĘŚCIEJ WYBIERANY

    Karnet FITNESS

    4 wejścia

    Ćwicz regularnie przez cały miesiąc

    Karnet obejmuje cztery wejścia na wybrane zajęcia grupowe fitness w ciągu 30 dni.

    160 zł

    / miesiąc

    Per entry: 40 zł za wejście

    4 wejścia na zajęcia grupowe

    możliwość wyboru różnych zajęć

    ważność: 30 dni od zakupu

    wymagana wcześniejsza rezerwacja miejsca

  • Karnet poranny fitness

    4 wejścia w godzinach 8:00-12:00

    Karnet dla osób, które wolą rozpoczynać dzień aktywnie i mogą korzystać z porannych zajęć fitness.

    130 zł

    / miesiąc

    Per entry: 32,50 zł za wejście

    4 wejścia na poranne zajęcia grupowe

    obowiązuje na zajęcia rozpoczynające się między 7:00 a 12:00

    ważność: 30 dni od zakupu

    rezerwacja minimum 2 godziny przed zajęciami

  • Karnet FITNESS

    8 wejść

    8 wejść w jednym pakiecie

    Największy pakiet dla osób, które chcą częściej korzystać z zajęć fitness i uzupełniać trening aktywnością na basenie.

    264 zł

    / miesiąc

    8 wejść na zajęcia grupowe fitness

    wejścia możesz wykorzystać w dowolnej kolejności

    ważność: 30 dni od zakupu

  • Karnet FITNESS

    12 wejść

    12 wejść w jednym pakiecie

    Połącz regularne zajęcia fitness z dodatkową aktywnością i regeneracją na basenie.

    360 zł

    / miesiąc

    12 wejść na zajęcia grupowe fitness

    wejścia możesz wykorzystać w dowolnej kolejności

    ważność: 30 dni od zakupu

Karnety fitness

  • Wejście jednorazowe

    1 zajęcia fitness

    Wypróbuj wybrane zajęcia grupowe bez kupowania karnetu. Miejsce na zajęciach wymaga wcześniejszej rezerwacji.

    45 zł

    / wejście

    1 wejście na zajęcia grupowe

    czas zajęć: do 60 minut

    maksymalnie 20 osób w grupie

    wcześniejsza rezerwacja miejsca

  • NAJCZĘŚCIEJ WYBIERANY

    Karnet FITNESS

    4 wejścia

    Ćwicz regularnie przez cały miesiąc

    Karnet obejmuje cztery wejścia na wybrane zajęcia grupowe fitness w ciągu 30 dni.

    160 zł

    / miesiąc

    Per entry: 40 zł za wejście

    4 wejścia na zajęcia grupowe

    możliwość wyboru różnych zajęć

    ważność: 30 dni od zakupu

    wymagana wcześniejsza rezerwacja miejsca

  • Karnet poranny fitness

    4 wejścia w godzinach 8:00-12:00

    Karnet dla osób, które wolą rozpoczynać dzień aktywnie i mogą korzystać z porannych zajęć fitness.

    130 zł

    / miesiąc

    Per entry: 32,50 zł za wejście

    4 wejścia na poranne zajęcia grupowe

    obowiązuje na zajęcia rozpoczynające się między 7:00 a 12:00

    ważność: 30 dni od zakupu

    rezerwacja minimum 2 godziny przed zajęciami

  • Karnet FITNESS

    8 wejść

    8 wejść w jednym pakiecie

    Największy pakiet dla osób, które chcą częściej korzystać z zajęć fitness i uzupełniać trening aktywnością na basenie.

    264 zł

    / miesiąc

    8 wejść na zajęcia grupowe fitness

    wejścia możesz wykorzystać w dowolnej kolejności

    ważność: 30 dni od zakupu

  • Karnet FITNESS

    12 wejść

    12 wejść w jednym pakiecie

    Połącz regularne zajęcia fitness z dodatkową aktywnością i regeneracją na basenie.

    360 zł

    / miesiąc

    12 wejść na zajęcia grupowe fitness

    wejścia możesz wykorzystać w dowolnej kolejności

    ważność: 30 dni od zakupu

Karnety fitness: aktywna mama

  • Aktywna Mama

    wejście jednorazowe

    Jednorazowe wejście na zajęcia stworzone dla aktywnych mam i kobiet w ciąży.

    65 zł

    / miesiąc

    1 wejście na zajęcia Aktywna Mama

    bez konieczności kupowania karnetu

    ważność: 14 dni od zakupu

  • Aktywna Mama
    4 wejścia

    Regularne zajęcia stworzone z myślą o aktywnych mamach i kobietach w ciąży.

    240 zł

    / miesiąc

    4 wejścia na zajęcia Aktywna Mama

    ważność: 30 dni od zakupu

    cena za wejście: 60 zł

  • Aktywna Mama
    8 wejść

    Regularne zajęcia stworzone z myślą o aktywnych mamach i kobietach w ciąży.

    440 zł

    / miesiąc

    8 wejść na zajęcia Aktywna Mama
    (zajęcia dwa razy w tygodniu)

    ważność: 30 dni od zakupu

    cena za wejście: 55 zł

Karnety fitness: aktywna mama

  • Aktywna Mama

    wejście jednorazowe

    Jednorazowe wejście na zajęcia stworzone dla aktywnych mam i kobiet w ciąży.

    65 zł

    / miesiąc

    1 wejście na zajęcia Aktywna Mama

    bez konieczności kupowania karnetu

    ważność: 14 dni od zakupu

  • Aktywna Mama
    4 wejścia

    Regularne zajęcia stworzone z myślą o aktywnych mamach i kobietach w ciąży.

    240 zł

    / miesiąc

    4 wejścia na zajęcia Aktywna Mama

    ważność: 30 dni od zakupu

    cena za wejście: 60 zł

  • Aktywna Mama
    8 wejść

    Regularne zajęcia stworzone z myślą o aktywnych mamach i kobietach w ciąży.

    440 zł

    / miesiąc

    8 wejść na zajęcia Aktywna Mama
    (zajęcia dwa razy w tygodniu)

    ważność: 30 dni od zakupu

    cena za wejście: 55 zł

Karnety fitness: aktywna mama

  • Aktywna Mama

    wejście jednorazowe

    Jednorazowe wejście na zajęcia stworzone dla aktywnych mam i kobiet w ciąży.

    65 zł

    / miesiąc

    1 wejście na zajęcia Aktywna Mama

    bez konieczności kupowania karnetu

    ważność: 14 dni od zakupu

  • Aktywna Mama
    4 wejścia

    Regularne zajęcia stworzone z myślą o aktywnych mamach i kobietach w ciąży.

    240 zł

    / miesiąc

    4 wejścia na zajęcia Aktywna Mama

    ważność: 30 dni od zakupu

    cena za wejście: 60 zł

  • Aktywna Mama
    8 wejść

    Regularne zajęcia stworzone z myślą o aktywnych mamach i kobietach w ciąży.

    440 zł

    / miesiąc

    8 wejść na zajęcia Aktywna Mama
    (zajęcia dwa razy w tygodniu)

    ważność: 30 dni od zakupu

    cena za wejście: 55 zł

Karnety aktywny senior w wodzie

  • Aktywny Senior w wodzie: 1 wejście

    Jednorazowe wejście na zajęcia

    60 zł

    / miesiąc

    1 wejście na zajęcia w wodzie prowadzone przez fizjoterapeutę

    ćwiczenia wspierające sprawność, ruchomość i siłę mięśni

    woda odciąża stawy i kręgosłup podczas ćwiczeń

    ważność: 14 dni od zakupu

  • Aktywny Senior w wodzie: 4 wejścia

    Regularne zajęcia

    240 zł

    / miesiąc

    4 wejścia na zajęcia w wodzie prowadzone przez fizjoterapeutę

    ćwiczenia wspierające sprawność, ruchomość i siłę mięśni

    woda odciąża stawy i kręgosłup podczas ćwiczeń

    ważność: 30 dni od zakupu

Karnety aktywny senior w wodzie

  • Aktywny Senior w wodzie: 1 wejście

    Jednorazowe wejście na zajęcia

    60 zł

    / miesiąc

    1 wejście na zajęcia w wodzie prowadzone przez fizjoterapeutę

    ćwiczenia wspierające sprawność, ruchomość i siłę mięśni

    woda odciąża stawy i kręgosłup podczas ćwiczeń

    ważność: 14 dni od zakupu

  • Aktywny Senior w wodzie: 4 wejścia

    Regularne zajęcia

    240 zł

    / miesiąc

    4 wejścia na zajęcia w wodzie prowadzone przez fizjoterapeutę

    ćwiczenia wspierające sprawność, ruchomość i siłę mięśni

    woda odciąża stawy i kręgosłup podczas ćwiczeń

    ważność: 30 dni od zakupu

Karnety aktywny senior w wodzie

  • Aktywny Senior w wodzie: 1 wejście

    Jednorazowe wejście na zajęcia

    60 zł

    / miesiąc

    1 wejście na zajęcia w wodzie prowadzone przez fizjoterapeutę

    ćwiczenia wspierające sprawność, ruchomość i siłę mięśni

    woda odciąża stawy i kręgosłup podczas ćwiczeń

    ważność: 14 dni od zakupu

  • Aktywny Senior w wodzie: 4 wejścia

    Regularne zajęcia

    240 zł

    / miesiąc

    4 wejścia na zajęcia w wodzie prowadzone przez fizjoterapeutę

    ćwiczenia wspierające sprawność, ruchomość i siłę mięśni

    woda odciąża stawy i kręgosłup podczas ćwiczeń

    ważność: 30 dni od zakupu

Karnety fitness: aktywny senior

  • Karnet Senior Fitness:

    1 wejście

    Jednorazowe wejście na zajęcia

    40 zł

    / miesiąc

    1 wejście na wybrane zajęcia fitness

    korzystaj z dowolnych zajęć z aktualnego grafiku

    oferta dla osób 60+

    ważność: 7 dni od zakupu

    przy wejściu wymagany dokument uprawniający do zniżki

  • Karnet Senior Fitness:

    4 wejście

    Regularne zajęcia

    144 zł

    / miesiąc

    4 wejścia na dowolne zajęcia fitness

    rezerwuj zajęcia wygodnie w aplikacji

    oferta dla osób 60+

    przy wejściu wymagany dokument uprawniający do zniżki

    ważność: 30 dni od zakupu

  • Karnet Senior Fitness:

    8 wejść

    Regularne zajęcia

    240 zł

    / miesiąc

    8 wejść na dowolne zajęcia fitness

    rezerwuj zajęcia wygodnie w aplikacji

    oferta dla osób 60+

    przy wejściu wymagany dokument uprawniający do zniżki

    ważność: 30 dni od zakupu

  • Karnet Senior Fitness:

    12 wejść

    Regularne zajęcia

    325 zł

    / miesiąc

    12 wejść na dowolne zajęcia fitness

    rezerwuj zajęcia wygodnie w aplikacji

    oferta dla osób 60+

    przy wejściu wymagany dokument uprawniający do zniżki

    ważność: 30 dni od zakupu

Karnety fitness: aktywny senior

  • Karnet Senior Fitness:

    1 wejście

    Jednorazowe wejście na zajęcia

    40 zł

    / miesiąc

    1 wejście na wybrane zajęcia fitness

    korzystaj z dowolnych zajęć z aktualnego grafiku

    oferta dla osób 60+

    ważność: 7 dni od zakupu

    przy wejściu wymagany dokument uprawniający do zniżki

  • Karnet Senior Fitness:

    4 wejście

    Regularne zajęcia

    144 zł

    / miesiąc

    4 wejścia na dowolne zajęcia fitness

    rezerwuj zajęcia wygodnie w aplikacji

    oferta dla osób 60+

    przy wejściu wymagany dokument uprawniający do zniżki

    ważność: 30 dni od zakupu

  • Karnet Senior Fitness:

    8 wejść

    Regularne zajęcia

    240 zł

    / miesiąc

    8 wejść na dowolne zajęcia fitness

    rezerwuj zajęcia wygodnie w aplikacji

    oferta dla osób 60+

    przy wejściu wymagany dokument uprawniający do zniżki

    ważność: 30 dni od zakupu

  • Karnet Senior Fitness:

    12 wejść

    Regularne zajęcia

    325 zł

    / miesiąc

    12 wejść na dowolne zajęcia fitness

    rezerwuj zajęcia wygodnie w aplikacji

    oferta dla osób 60+

    przy wejściu wymagany dokument uprawniający do zniżki

    ważność: 30 dni od zakupu

Karnety fitness: aktywny senior

  • Karnet Senior Fitness:

    1 wejście

    Jednorazowe wejście na zajęcia

    40 zł

    / miesiąc

    1 wejście na wybrane zajęcia fitness

    korzystaj z dowolnych zajęć z aktualnego grafiku

    oferta dla osób 60+

    ważność: 7 dni od zakupu

    przy wejściu wymagany dokument uprawniający do zniżki

  • Karnet Senior Fitness:

    4 wejście

    Regularne zajęcia

    144 zł

    / miesiąc

    4 wejścia na dowolne zajęcia fitness

    rezerwuj zajęcia wygodnie w aplikacji

    oferta dla osób 60+

    przy wejściu wymagany dokument uprawniający do zniżki

    ważność: 30 dni od zakupu

  • Karnet Senior Fitness:

    8 wejść

    Regularne zajęcia

    240 zł

    / miesiąc

    8 wejść na dowolne zajęcia fitness

    rezerwuj zajęcia wygodnie w aplikacji

    oferta dla osób 60+

    przy wejściu wymagany dokument uprawniający do zniżki

    ważność: 30 dni od zakupu

  • Karnet Senior Fitness:

    12 wejść

    Regularne zajęcia

    325 zł

    / miesiąc

    12 wejść na dowolne zajęcia fitness

    rezerwuj zajęcia wygodnie w aplikacji

    oferta dla osób 60+

    przy wejściu wymagany dokument uprawniający do zniżki

    ważność: 30 dni od zakupu

Karnet Medicover Sport

Dla osób posiadających aktywny pakiet Medicover Sport, które chcą korzystać z zajęć fitness i basenu w Vita1000.

0 zł

/ miesiąc

dostęp do zajęć fitness i basenu zgodnie z pakietem Medicover Sport

możliwość zapisu na zajęcia przez system eFitness

konto w eFitness Vita1000 wymagane przed pierwszą wizytą

każde wejście należy zarejestrować w aplikacji Medicover Sport

przy wejściu pokaż kod QR lub potwierdzenie rejestracji w aplikacji

Zasady wejścia Medicover

Zasady wejścia Medicover

Zasady korzystania z karnetów fitness

Poznaj trenerów

Vita1000

W Vita1000 pracują specjaliści, którzy dobierają terapię i ćwiczenia do wieku, możliwości i celu pacjenta.

Wszyscy

Patrycja R.

Adam S.

Magdalena M.

Ania P.

Asia T.

Asia Z.

Tatiana W.

Magda K.

Gabriela F.

Patrycja K.

Aleksandra M

Agata L.

Ola M.

Kuba P.

Wszyscy

Patrycja R.

Adam S.

Magdalena M.

Ania P.

Asia T.

Asia Z.

Tatiana W.

Magda K.

Gabriela F.

Patrycja K.

Aleksandra M

Agata L.

Ola M.

Kuba P.

Co mówią nasi klienci?

Co mówią nasi pacjenci?

Zobacz, jak pacjenci oceniają konsultacje, podejście specjalistów i organizację wizyt.

Pierwszy raz w Vita1000?
Zobacz, gdzie iść

Pierwsze wejście do nowego obiektu bywa stresujące. Dlatego pokażemy prostą mapkę: gdzie wejść, gdzie znajduje się recepcja, szatnia, prysznic i wejście na basen.

1

Recepcja

2

Strefa wejściowa

3

Gabinety rehabilitacji i masażu

4

Sala fitness nr. 1

5

Sala fitness nr. 2

6

Basen

7

Szatnia damska

8

Szatnia męska

Recepcja

Punkt obsługi

Tutaj zacznij swoją wizytę

W recepcji uzyskasz informacje o ofercie Vita1000, zapiszesz się na zajęcia i dowiesz się, jak trafić do wybranej części obiektu.

W tej strefie znajdziesz:

uzyskać pomoc i informacje

zapytać o grafik oraz dostępne zajęcia

kupić wejście lub karnet

zapisać się na wybrane aktywności

dowiedzieć się, gdzie znajduje się dana strefa

skontaktować się w sprawie wizyty

1

Recepcja

2

Strefa wejściowa

3

Gabinety rehabilitacji i masażu

4

Sala fitness nr. 1

5

Sala fitness nr. 2

6

Basen

7

Szatnia damska

8

Szatnia męska

Recepcja

Punkt obsługi

Tutaj zacznij swoją wizytę

W recepcji uzyskasz informacje o ofercie Vita1000, zapiszesz się na zajęcia i dowiesz się, jak trafić do wybranej części obiektu.

W tej strefie znajdziesz:

uzyskać pomoc i informacje

zapytać o grafik oraz dostępne zajęcia

kupić wejście lub karnet

zapisać się na wybrane aktywności

dowiedzieć się, gdzie znajduje się dana strefa

skontaktować się w sprawie wizyty

Vita1000 Centrum sportu
i Rehabilitacji

ul. Ułańska 7A, Katowice
(os. 1000-lecia)

+48 730 072 123

Dokumenty i regulaminy

fitness i basen

Honorujemy karty sportowe:

Copyright ©Company Vita1000 Centrum sportu i Rehabilitacji 2026 All Rights Reserved

Vita1000 Centrum sportu
i Rehabilitacji

ul. Ułańska 7A, Katowice
(os. 1000-lecia)

+48 730 072 123

Dokumenty i regulaminy

fitness i basen

Honorujemy karty sportowe:

Copyright ©Company Vita1000 Centrum sportu i Rehabilitacji 2026 All Rights Reserved

Vita1000 Centrum sportu
i Rehabilitacji

ul. Ułańska 7A, Katowice
(os. 1000-lecia)

+48 730 072 123

Dokumenty i regulaminy

fitness i basen

Honorujemy karty sportowe:

Copyright ©Company Vita1000 Centrum sportu i Rehabilitacji 2026 All Rights Reserved

Medicover Sport w Vita1000 Sprawdź zasady wejścia do Vita1000. Zobacz zasady →

Masz kartę Medicover Sport? Sprawdź zasady wejścia do Vita1000.

Zobacz zasady →